SAMPIT – (20/01/2024) Warga Binaan Lembaga Pemasyarakatan Kelas IIB Sampit Kanwil Kemenkumham Kalteng melaksanakan kegiatan senam pagi bersama di halaman blok hunian. Kegiatan ini dilaksanakan dalam rangka mewujudkan pembinaan jasmani untuk menjaga kesehatan Warga Binaan Pemasyarakatan. Kegiatan senam pagi tersebut dilaksanakan 3 minggu sekali bergantian sesuai jadwal yang telah ditentukan.
Kegiatan ini dimulai dari pukul 08.30 s/d Selesai dengan tujuan untuk menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan rasa kebersamaan diantara WBP Lapas Sampit.
Senam pagi merupakan cara yang efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh, melalui gerakan senam yang dilakukan akan melancarkan peredaran darah, meningkatkan sirkulasi tubuh dan menjaga kestabilan fungsi jantung. Selain itu melalui olahraga ini dapat meningkatkan stamina dan mengurangi tingkat stress WBP dalam menjalani masa pidana.
Kepala Lapas, Meldy Putera, berharap program rutin ini dapat terus berjalan guna menjaga dan meningkatkan kebugaran jasmani warga binaan.
Kegiatan senam dilaksanakan dengan tertib dan aman, selanjutnya para warga binaan melanjutkan kegiatan pembinaan yang ada di Lapas Sampit.
